私はどちらかというとシングルタスク寄りの人間です。
いろいろあって、マルチタスクも割とできるようになりました。
どこかの記事でも書きましたが、マルチタスクは集中力が分散してしまうので、ミスが多い。つまり質が低下する傾向がある、と書いた記憶があります。あとで、リンクはります。
そこで、ちょっと前まではマルチタスクすげー！な風潮が一転して、シングルタスクでやるべきだ。というのが、いまの私の周りの風潮です。
紆余曲折あって、もともとの性質（シングルタスクのほうがやりやすいとかのこと）もあるけど、その時やりやすい方がいいのでは？と思うのです。
いまは、マルチタスクのほうが私の性に合っています。
なぜなら、シングルタスクをすると過集中しすぎてしまい、体調を崩すからです。
・メンタル低下
・時間のセーブできない
・眼精疲労でつらい
などなどです。
これが、マルチタスクをすると、いい意味で集中が適度に分散してくれるので、体に影響が出すぎる前にセーブできるのです。
・この記事書きながら、ブロンディーのマリアをきき
・娘の幼稚園の帰宅時間を気にし
・出発のための準備を頭の中で少し考えて
・あ、レディガガのポーカーフェイスがかかったけど、ラストダンスのほうが好きでスキップしようとおもったら、サビが好きだったのでそのままにしちゃおう
とか考えたり。
・はてなブログで記事書きながら、noteにつぶやいてみたり
・「できない！」と叫ぶ娘の相手から事情聴取してみたり
スマホでやっているので、マルチタスクといっても、全部スマホ上で完結するんですけどね（笑）
このようにやることで、適度に集中がきれるので、逆に助かっています。
・集中しすぎて、娘からの問いかけにイライラしないし
・なんか過集中できる環境じゃないとイライラしてメンタルdownするんですよね
・眼精疲労も、あちこち視点が動くので、わりと疲れずに長持ちしてくれるし
・何かに集中を切らされるではなく、「自分のタイミングで切れる」ので、ストレスがない
こんな感じです。
シングルタスクの人はマルチタスクができない、難しいと思う人が多いかもしれませんが、案外そうでないかもしれませんよ？
結局、シングルタスクの連続がマルチタスクのような感じがしますし、私のなかでは。
たとえるなら、シングルタスクはBボタンの連打感覚が長い。ポン…ポン…ポンって感じ。でもマルチタスクは、Bボタンを超連打している感じです。ダダダダダダダダ。
シングルのスピードを速めれば、マルチタスクにならざるをえない気がします。
マルチタスクの人は、たぶんあまり集中できないタイプなので、そのままマルチタスクで、少し慎重にすればいいんじゃないかと（笑）
すいません、もう出かけるので、ちょっと浅い内容になってしまいましたが、行ってきます。
ヤベ、母から向かってますlineきちゃったよ。まずい！
したっけ、いってきますー！
